Tai devynios savybės, kurias išsiugdo žmonės, kurie mieliau praleidžia laiką vieni ir tai mėgsta.
Vienišumas yra bauginantis jausmas, bet tiesa yra ta, kad jis yra beveik būtinas žmogui. Sustojus akimirkai ir užsiimant veikla vienam, galima pailsėti ir pasikrauti energijos, jei norite toliau leisti laiką su draugais ar šeima arba tiesiog praleisti šiek tiek laiko vienam.
Psichologija mums parodo vienatvės privalumus, bet taip pat kalba apie vienišus žmones. Žinomi kaip introvertai, tai žmonės, kurie labiau domisi vienatvės ir ramybės akimirkomis nei vakarėliais su draugais ar susibūrimais su didelėmis žmonių grupėmis. Dėl savo polinkio į vienatvę introvertai laikui bėgant išugdo stebinančias savybes, kurios dažnai yra būtinos žmonėms.
Introvertų savybės
Savęs suvokimas.
Be nuolatinio triukšmo ir kitų nuomonių, introvertai gali skirti pakankamai laiko pažinti save ir išsiaiškinti, ko jie tikrai nori gyvenime.
Kūrybiškumas.
Kūrybiškumui atsiskleisti reikia laiko. Puikios idėjos gali gimti dalijantis nuomonėmis ir požiūriais su įvairiais žmonėmis, tačiau jos dažniausiai atsiranda būtent vienatvės akimirkomis.
Ribos.
Kalbant apie ribų nustatymą ir išlaikymą, introvertai žino, kas juos išsekina ir kas suteikia energijos, todėl nori atitinkamai apsaugoti savo laiką ir energiją.
Emocijų apdorojimas.
„Gilus apdorojimas“ – tai, kaip psichologai vadina asmens pasaulėžiūros analizę ir supratimą. Remiantis dr. Elaine Aron tyrimu apie labai jautrius žmones, tie, kurie teikia pirmenybę vienatvei, gilesniai apdoroja dirgiklius.
Jaučiasi patogiai tyloje.
Triukšmo nebuvimas leidžia protui kalbėti ir pakankamai pailsėti, kad būtų ramus ir apdorotų jausmus. Kai kurie žmonės siekia nuolatinės pokalbių, bet introvertai dažnai yra patenkinti tyla.
Intensyvi koncentracija.
Nesant nuolatinės socialinės stimuliacijos, tokie žmonės gali ilgą laiką giliai pasinerti į savo projektus, knygas ar pomėgius. Ši koncentracijos geba laikui bėgant stiprėja dėl tų akimirkų, praleistų vienatvėje be išorinių dirgiklių.
Autentiški ryšiai.
Vienatvės pirmenybė nereiškia santykių nuvertinimo, priešingai. Žmonės, kurie mieliau leidžia laiką vieni, paprastai vertina santykius, kuriuose jaučiasi patogiai ir kuriais džiaugiasi. Tai nėra žmonių nuvertinimas ir tik keleto pasirinkimas, bet veikiau tai, kad introvertai supranta, kurie santykiai gali duoti kažką teigiamo, ir supranta, kad neautentiški santykiai nėra verti dėmesio.
Nepriklausomybė.
Savarankiškumas yra savybė, kuri ugdoma praleidžiant laiką vienatvėje. Mokymasis pramogauti, spręsti problemas savarankiškai arba priimti sprendimus be nuolatinės kitų pagalbos padeda laikui bėgant ugdyti didesnę nepriklausomybę.
Turtingas vidinis pasaulis.
Kaip ir kūrybiškumo atveju, introverto mintys, vaizduotė ir dialogai dažnai yra patrauklesni ir įdomesni. Turėdamas laiko svajoti, planuoti, mąstyti ar kurti naujus dalykus, protas gali atsiverti naujoms galimybėms be išorinių veiksnių ribojimų.
