Tarptautiniai tyrimai rodo, kad kasdienis saulės spindulių gali stabilizuoti medžiagų apykaitą ir palaikyti stabilią padėtį kraujyje vyresnio amžiaus žmonėms, 2 tipo diabetui, o tai rodo …
Kategorija: Sveikata
Rūpinimasis fizine forma, gerove ir sveikingu gyvenimo būdu.
Įtraukus adaptuotas veiklas, galima gerokai padidinti savarankiškumą ir pasitikėjimą savimi kasdieniame gyvenime. Reguliarus fizinis aktyvumas vaidina svarbų vaidmenį gerinant vyresnių nei 60 metų žmonių gyvenimo …
